Tag Archives: fluir

Eureka: ingredientes para tener más intuiciones y buenas ideas

By juananruiz | Julio 30, 2008

¿Qué se necesita para tener momentos eureka?
Pues lo mismo que tuvo Arquímedes: estudio, concentración, enfoque y el ingrediente final: relax (un baño, jugar, descansar)
Un reciente estudio neurológico ha puesto de manifiesto que cuando se producen las intuiciones, esas respuestas que parecen salir de la nada, el cerebro se encuentra en un estado de gran actividad. [...]

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Entrenamiento Mental, Terry Orlick

By juananruiz | Marzo 19, 2008

Este libro nos muestra un camino para lograr la excelencia en aquello que hagamos a través de siete elementos: compromiso, atención dirigida, confianza, visualizaciones positivas, preparación mental, control de la distracción y aprendizaje constante.

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Fluir. Una psicología de la felicidad. Mihaly Csikszentmihalyi

By juananruiz | Octubre 30, 2007

El “fluir” es un estado mental y físico que alcanzamos cuando nos implicamos de tal forma en una actividad que perdemos la noción del tiempo y del espacio. La capacidad de entrar en flujo o entrar en zona ha sido utilizada a lo largo de la historia por muchas culturas, pensemos en el yoga o [...]

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